Atelier Yoga du son & Voyage sonore

Vendredi 20 septembre 24 – 19h30 à 21h30 Un voyage sonore est un moment pour soi, pour se retrouver, pour se détendre…. Nous débuterons par une relaxation guidée suivie par des exercices de respiration pour se poser. Puis nous pratiquerons du fredonnement ou du...