Du vendredi 2 août à 14h (accueil dès midi) au dimanche 4 août à 17h.
Ce stage estival que nous vous proposons, nous invite à vivre pleinement un ressourcement total.
Nous alternerons des temps de Biodanse, de Reliance avec les chevaux et l’apprentissage de l’Ecoute Corporelle, pour vivre la connexion et l’expression de notre feu intérieur en totale liberté et créativité.
La force du trois, c’est trois femmes passionnées Laurence, Valérie et Natascha et trois approches complémentaires.
La Biodanza nous révèle et stimule notre inconscient vital. A travers les vivencias (les moments de danse intensément vécus dans l’instant présent), elle nous permet d’aller vers une intégration existentielle de nos potentiels humains en nourrissant notre identité profonde.
La médiation avec le cheval révèle notre monde intérieur et nous amène à prendre conscience de nos ressources et de ce qui est à libérer pour y accéder pleinement.
L’Ecoute corporelle nous libère de l’impact de nos mémoires émotionnelles, de nos peurs, de nos appréhensions, de tout ce qui nous empêche d’être ou d’agir tel que nous sommes réellement. Vous apprendrez comment vous en servir en autonomie au-delà du stage, pour reprendre la main sur votre vécu émotionnel dans votre quotidien.
Un espace d’accueil et de transformation qui impulse élan de vie, alignement et conscience corporelle pour incarner votre vraie nature et continuer avec plus de légèreté et de joie sur vos chemins.
Nous nous réjouissons déjà de ces rencontres, de ces découvertes, de ces retrouvailles !
Pour vous inscrire, c’est déjà maintenant !
Natascha, Valérie et Laurence
Pré-requis : Ce stage est ouvert à tous, nul besoin d’avoir une connaissance des chevaux, de la biodanza ou de l’Ecoute Corporelle.
Dates, horaires : Du vendredi 2 août 2024 à 14h (accueil dès 12h) au dimanche 4 août 2024 17h.
Lieu : Lapouticario 81540 Sorèze, dans le Tarn, près de Revel. Itinéraire, infos sur www.lapouticario.org
Tarif stage : 180 euros. Votre inscription sera validée par un chèque d’arrhes de 50 euros, à l’attention de « Alegria Vida » et à envoyer par courrier à l’adresse suivante : Laurence David 5 bis Impasse de Prugnanes 11500 Quillan. Chèque que nous vous rendrons au moment du paiement sur place, de préférence en espèces pour nous faciliter la comptabilité (possibilité de paiement sur facture par Stripe).
En cas de désistement à moins d’une semaine avant le début du stage, le chèque d’arrhes sera encaissé.
Hébergement sur place : prix libre, il y aura une boîte « A bons’dons » à disposition.
Repas en auberge espagnole à partager tous ensemble à la maison ou sur le pré !
Contacts:
Natascha Wittekind tél 06 16 06 62 63 contact@nataschawittekind.com
Valérie Fontana tél 06 14 67 76 85 contact@nouvelacte.fr
Laurence David Tél 06 61 62 19 21 biodanzalorena11@gmail.com www.alegriavida.fr
Equicoaching :
L’équicoaching est une rencontre dans le mouvement avec le cheval. C’est la rencontre qui est privilégiée avec des temps de marche, de mouvements synchronisés, à pied avec le cheval. Toutes les propositions sont accessibles à tous, nul besoin de connaître le cheval. Ce dernier sera votre partenaire, révélant par son comportement votre monde intérieur et votre langage corporel. Cette mise en lumière sera source de prises consciences nouvelles, facilitant le changement vers l’intégration de votre alignement tête, cœur, corps, énergie et intuition.
Le cheval est un être très sensible, captant nos émotions, lisant de manière très fine notre langage corporel et nos intentions. Il nous accueille sans jugement, de façon instinctive, sans tricher. Par sa douceur, sa sensibilité et sa force, il nous offre un voyage à la rencontre de nous-même.
Mon rôle d’equicoach est d’accompagner vos prises de conscience et votre relation avec les chevaux.
La Biodanza® (Biodanse ou Danse de la Vie en français) vient d’Amérique latine. C’est une méthode d’expression corporelle non verbale , qui permet de stimuler en douceur et de manière ludique par des musiques variées, par les propositions de danses, et les rencontres qu’elles engendrent comme autant de miroirs possibles, les potentiels humains comme la vitalité, le plaisir et la joie de vivre, la créativité, l’affectivité, la transcendance. C’est aussi, au-delà de la danse, une philosophie de vie, un art de vivre qui permet de favoriser le bien-être et la croissance de chaque individu dans le cadre bienveillant et ludique, protecteur et nourrissant du groupe.
L’objectif de la Biodanza est de « Vivre et laisser Vivre ». Etre aligné à ses besoins profonds en écoutant ses ressentis corporels et pouvoir prendre des décisions existentielles en conscience en répondant à ces trois questions : Où vivre, avec qui, pour quoi faire ?
Mon rôle de facilitatrice est de créer un climat de confiance et d’ouverture par des vivencias intégratives qui aident à faire fleurir les potentiels de chacun/chacune en osant sortir de leur zone de confort tout en respectant leur propre rythme et limites.
L’hébergement sur place est simple, en chambre par deux ou trois ou en dortoir sur des matelas à même le sol avec une participation aux frais en prix libre. Apportez coussins, draps de 90 ou 120 pour les couples, couette ou sac de couchage.
