par Natascha Wittekind | activité
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par Natascha Wittekind | activité
La méditation zen consiste à s’assoir dans une position stable, la colonne vertébrale droite, avec une respiration calme, sans suivre ses pensées et sans chercher à atteindre un objectif. Elle perpétue l’enseignement du bouddha transmis sans interruption depuis 2500...